Ječmen s sejtanom in porovo omako

Kategorija: glavna jed
Predviden čas priprave: 30 minut
Avtor: Vesna Zupet (Vg Little Spoon)

Sestavine

Za 2 osebi:

  • 1 skodelica mešanice ječmena in rumene leče
  • 1 srednje velik por
  • 150 ml sojine smetane
  • 2 žličke curryja
  • 1 žlička kumine
  • 1 žlička kurkume
  • sol
  • poper
  • 2 zrezka sejtana
  • 1 žlička paprike v prahu
  • 1 žlička dimljene paprike
  • sojina omaka
  • 1 žlička mediteranskih začimb
  • svež drobnjak
  • kokosova maščoba

Priprava

V slani vodi skuhamo ječmen in lečo (pripravljena mešanica se kuha 10 minut). V ponvi na vodi prepražimo por ter začimbe (curry, kumino, kurkumo, sol in poper). Po 5 min praženja dodamo sojino smetano ter kuhamo nekje 5 min. Po potrebi dodamo vodo.

Sejtan prepražimo na kokosovi maščobi z začimbam (sojina omaka, paprika, dimljena paprika, mediteranske začimbe). Ko je vse pripravljeno, serviramo na krožnik in na koncu dodamo sesekljan svež drobnjak.

 

Povzeto po (z dovoljenjem avtorice recepta):
https://www.vglittlespoon.com/sl/recipes/jecmen-s-sejtanom-in-porovo-omako/

Preglej ostale recepte