Ovseni kosmiči s sadjem
Kategorija: zajtrk
Predviden čas priprave: 10 minut
Avtor: vegan.si
Sestavine
Za 2 osebi:
- 2 skodelici ovsenih kosmičev (1 skodelica je 2 dl)
- ½ skodelice sesekljanih datljev
- ½ skodelice poljubnega sadja (npr. gozdnih sadežev ali koščkov jabolka)
- 4 skodelice rastlinskega mleka
- 1 žlička cimeta
Priprava
Rastlinsko mleko segrejemo, vendar pazimo, da ne zavre. Vse preostale sestavine damo v 2 večji skodelici in prelijemo z vročim mlekom. Premešamo, pustimo stati 5 minut in postrežemo.
Da bo obrok bolj hranljiv lahko dodamo tudi nekaj oreščkov (npr. 2 brazilska oreščka).