Green monster smoothie
Kategorija: presna jed
napitek
Predviden čas priprave: 2 minuti
Avtor: Anamarija
Sestavine
Za 1 osebo:
- 1-2 banani
- 1 šop zelenolistnate zelenjave (blitva, koprive, peteršilj, špinača, listi korenčka)
- 1 skodelica rastlinskega mleka
- 1 jedilna žlica arašidovega masla (neobvezno)
- 1 jedilna žlica sončničnih semen (neobvezno)
- 2–3 ledene kocke
Priprava
Sestavine dajte v blender, naprej mleko, nato zelenje in na koncu banano. Zmiksajte do gladkega. Na koncu dodajte ledene kocke.