Fižolov namaz

Kategorija: namaz SOS recept
Predviden čas priprave: 5 minut
Avtor: Mihaela

Sestavine

Za 1 lonček:

  • 1 pločevinka kuhanega fižola (ali pa ga skuhajte sami)
  • 1/2 manjše čebule
  • 1–2 stroka česna
  • malo olja (npr. olivnega, konopljinega ipd.)*
  • sol*
  • poper in ostale začimbe po želji

Priprava

Vse sestavine zmešamo v blenderju. Če je pregosto, lahko dodamo še malo vode.

*Če želite pripraviti jed z nizko vsebnostjo soli, olja in sladkorja, pri pripravi ne uporabite soli in olja (namesto slednjega uporabite vodo).

Preglej ostale recepte